孩子多吃什么，对牙齿好呢?

　　孩子多吃什么，对牙齿好呢?

　　如何让孩子长出一副整齐洁白的牙齿，是父母们最关心的事情。因此足够的营养，充足的钙质，控制孩子少吃糖等，成了父母们常用的方法。人们长期的饮食观念是“米越精越好，面越白越棒”，但却忽视了粗粮对孩子牙齿发育的影响。

　　实验证明，咀嚼对牙齿是一种有益的按摩和刺激，节律性的刺激可以促进牙齿的生长;咀嚼能促进下颌骨的发育，从而使孩子牙列整齐;咀嚼能不断刺激唾液腺的分泌，唾液不仅在妇科中与嚼碎的食物充分混合，便于吞咽，帮助淀粉类食物的消化，还能发挥冲洗作用，减少食物残渣留在牙缝和牙齿周围，从而减少龋齿和牙周病的发生。

为了节省您宝贵的时间，请选择解决疑问最快捷的方式：点击在线咨询，与专家交流

　　同时，含粗纤维的食物中常常含有丰富的维生素C，而维生素C也是合成牙基质所必需的重要营养素。食物越精细、越软，妇科咀嚼的时间越短，就会导致儿童颌骨发育不良、牙齿排列不齐现象多发，直接影响了孩子的牙齿发育。>>>>>>>>>>日常早孕后如何护理？

　　因此，如果想要孩子有一口整齐洁白的牙齿，就应多吃些粗粮、蔬菜等富含纤维的食物。但由于孩子的消化功能比较弱，摄入粗粮过多会引起消化不良，因此科学的膳食是食物粗细合理搭配。

文章阐述内容无法针对您的个人状况，建议您与在线医生及时沟通，以更好的帮您解决牙齿问题。望闻问切中问医是第一步，请向在线医生详细阐述您的问题，专家在了解了您的状况后，将依据您的实际情况制定最适合您的治疗方案。

☆温馨提示☆：以上介绍的是“孩子多吃什么，对牙齿好呢?”。为了宣传月经不调知识，提高服务质量，切实解决医院患者多、排队难、挂号难等问题，生殖保健西宁妇科医院率先开通了网上在线咨询(由权威专家在线为您解答相关牙齿疾病问题，给予专业的指导意见，提供专业个性化的治疗方案。并为您的资料保密) 和网上预约挂号的便民绿色就医服务。更多疑问可以点击 “在线预约” 或拨打健康免费热线：400-024-9277，网上预约可享受相关优惠。