哪些食物会让牙齿变白?

　　哪些食物会让牙齿变白?

　　每天起来看到一口黄牙,就感觉很不舒服,总是梦想着哪一天自己也能象明星那样拥有一口美白牙齿,其实在我们生活中有一些食物可以起到美白作用的.如果你在生活中适当的注意一下,那么黄牙就会离你远一些。>>>>>>>>>牙齿不齐什么矫正方法好？

　　洋葱：

　　硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。

　　适量喝水：

　　能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。在吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

　　薄荷：

　　淡淡清香有助于提神醒脑，同时也能减少“坏口气”。薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。

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　　菇类：

　　在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。

　　虽然食物可以起到美白牙齿的作用，可是并不代表有一些牙齿严重变黄也能变白的，所以以上仅作为辅助作用，如果你想快速高效的让妇科炎症的话，那么就专业的医院进行妇科炎症。

文章阐述内容无法针对您的个人状况，建议您与在线医生及时沟通，以更好的帮您解决牙齿问题。望闻问切中问医是第一步，请向在线医生详细阐述您的问题，专家在了解了您的状况后，将依据您的实际情况制定最适合您的治疗方案。

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